这样给宝宝“按摩”有益于大脑发育，学起来！
- 7886 2020年4月2日
刚出生的宝宝特别娇嫩，有些爸妈在头几周都不敢多抱宝宝，害怕给小不点伤到了。其实，爸妈与宝宝的皮肤接触是极为重要的，研究发现，新生儿抚触有助于宝宝的身体和大脑发育。 
北京太和妇产医院资深护士详解新生儿“抚触操”，宝爸宝妈学起来，用这些方法给宝宝“按摩”吧。步骤一：让宝宝趴在柔软的棉布上，双手来回上下轻轻按摩宝宝的后背，或者是沿着脊椎往外一点点外推。 步骤二：双手抓住宝宝的小手掌，大拇指按压掌心然后往外慢慢推拿，小脚的做法如是，同样慢慢推拿。重复循环。 步骤三：双手握住宝宝的小胳膊轻轻按压，由上到下或者是由下到上，反复循环。 步骤四：从肩膀开始沿着胸部往下轻轻捋顺，如此反复几次。 步骤五：按摩腹部，这个部位很多家长都不碰，实际上按摩腹部有利于缓解肠胀气。按摩的时候顺时针轻轻捋顺反复几次。 步骤六：两个大拇指按住两个眉毛的中间位置，依次往外轻轻推拿。从人中位置往两侧推拿，沿着脸颊的轻轻按摩。 当然，按摩的手法可以多变，但是需要注意力道要柔和， 并时刻关注宝宝的反应。
抚触的注意事项 1、首先要控制好室内温度 新生宝宝抵抗力差，受不得冷，也受不得热，室内温度最好控制在26℃到28℃之间，且一定要注意通风。 2、注意抚触的时机 给宝宝做抚触不要选择在宝宝饥饿或者是刚刚吃饱的情况下。选择的最好时间是，宝宝吃奶后一个小时左右，这个时候宝宝最容易配合，也会很享受妈妈的抚触。 3、控制抚触的时间 抚触时间最好控制在20分钟以内，时间过久宝宝会变得不耐烦。 在帮助宝宝抚触过程中，要留心观察宝宝的反应，如果宝宝表现很是享受就继续做下去，如果宝宝有一些不耐烦的表现，要及时停止。
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