孕妇可以喝米酒吗

孕期不建议喝米酒，这是因为米酒中含有少量酒精，孕妇饮用的话，可能会影响腹中胎儿的发育。怀孕时尽量要远离一切含有酒精的东西，饮食以清淡为主。

怀孕初期要注意哪些?

1、清淡饮食，营养均衡化，平常要多摄入一些高蛋白的食物，注意钙的补充。

2、孕期应合理安排饮食，避免大量摄取高糖分食品。建议孕妈们在日常饮食中，要少食多餐，同时注意维生素、铁、钙等营养元素的补充。

3、注意防辐射，如果您每天的工作都需要面对电脑，建议可以买一件防辐射的衣服用来保护腹中胎儿。

孕期酗酒的危害

酒精会影响胎儿的神经系统发育，孕妇体内的酒精代谢物，可以阻止胎儿对b族维生素和葡萄糖的吸收，不利于胎儿的生长发育，可能会导致发育迟缓或者智力发育受损。