孕期补铁钙,意义何在?

8997 2020年5月4日
  • 迟心左 主任医师 | 北京圣宝妇产医院
  • 特长:

    妊娠期糖尿病 妊娠高血压疾病 妊娠合并神经系统疾病及妊娠期并发症
  • 介绍:

    北京市和中华医学会两级医疗事故技术鉴定专家、北京市孕产期保健技术专家指导组成员、北京市DRGs论证专家委员会委员、北京市住院医师规范化培训全科医学科专科委员会委员、北京市自然基金评审委员。毕业于首都医科大学,一直在北京宣武医院从事妇产工作,曾任宣武医院妇产科主任及妇产科教研室主任,从事临床工作40余年,经手病例数万例,尤其擅长高危妊娠及异常分娩的处理。 展开

很多孕妈都知道孕期需要补钙,但是孕期为什么要补钙呢?


最近,北京圣宝妇产医院医疗院长迟心左跟大家分享了国外一个很有意思的实验。


实验的目的是为了探查孕期中不补钙会对孩子有什么影响。实验过程中,邀请了一批孕妈妈在整个孕期过程中不进行钙的补充。在最后宝宝出生后,科学家们惊讶的发现,就算孕妈妈不补钙孩子的发育也算是正常的。但是反观看孕妈妈的状态会发现,孕妈整个骨骼的状态已犹如一位60岁的中老年状态。

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最后整个实验总结出:宝宝对钙质的吸收,是不以母体补充的多少而定论。而是不管孕妈妈是否有定向补钙,孩子都会强制性的吸收钙。最后迟心左院长还补充道,不仅仅是钙同样的还有铁也是同样的情况。


当然各位孕妈妈在看到这里时,不要认为不管自己补不补钙铁反正孩子都会从身体里吸收的话,也是大错特错的。


孕妇缺钙容易引起小腿抽筋,牙齿松动,关节、骨盆疼痛,甚至妊娠期高血压综合症都和钙质的缺失有着一定关系。


而孕妇缺铁会造成贫血。缺铁性贫血可能会让孕妈感觉到疲倦、虚弱或眩晕。当然,很多孕妈无论是否贫血,都有可能会出现这些贫血症状。同时,可能会发现自己变得更缺乏血色了,特别是手指甲、下眼睑和嘴唇,并且会出现心跳加速、心悸、呼吸短促或很难集中注意力等现象。一些研究还发现,严重的缺铁性贫血会让孕妈想吃一些如冰、报纸或泥土等非食物类东西(这是一种被称为异食癖的病症)。


所以在整个孕期过程中,孕妈补钙补铁是必要的,必要的,必要的。


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而每次产检的血常规中的血红蛋白就是监测孕妈妈是否贫血。


所以在这里提醒大家的是,孕期铁和钙是一定要进行适量的补充。除此之外,每次的产检也一定要做,是为了能更好的监控孕妈及宝贝的自身情况。对宝贝负责也要对自己负责。

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迟心左 

主任医师 教授

北京圣宝妇产医院医疗院长


毕业于首都医科大学,一直在北京宣武医院从事妇产工作,曾任宣武医院妇产科主任及妇产科教研室主任,从事临床工作30余年,经手病例数万例,尤其擅长高危妊娠及异常分娩的处理。


迟主任以第一作者或通讯作者在中华围产医学杂志、中华妇产科杂志、中华医学杂志、中华妇幼临床医学杂志、中华临床医师杂志等发表三十余篇论著。


北京市和中华医学会两级医疗事故技术鉴定专家、北京市孕产期保健技术专家指导组成员、北京市DRGs论证专家委员会委员、北京市住院医师规范化培训全科医学科专科委员会委员、北京市自然基金评审委员。

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