课程主题：

《腹直肌分离|拯救你的“小肚腩”》

课程内容：

很多妈妈抱怨：生完宝宝之后肚子怎么回不去了？看上去还是像没生一样，而且还会有腰酸背痛的情况...其实那是产后我们的腹直肌还没有恢复好。所以怀孕过程中我们的腹直肌发生了什么样的变化？腹直肌分离又是什么？今天有请来自美中宜和妇儿医院亚运村院区的产后康复师 赵丽颖老师来给大家详细详解～

听课地点：

线上微信群

课程时间：

11月19号  下午15:00

课程大纲：

1、怀孕过程中我们的腹直肌发生了什么样的变化

2、腹直肌分离又是什么？

3、腹直肌分离的表现有哪些？

4、如何进行腹直肌修复？

主讲：

赵丽颖

• 北京亚运村美中宜和妇儿医院

• 毕业于北京大学医学部，曾就职于北京电力总医院

• 2007年加入美中宜和，现专职于产后盆底肌康复治疗工作

• 熟练掌握妇产科相关护理技术理论及操作技巧，帮助产后妈妈们获得更高的生活质量