《孕期心理状态自测及焦虑调整》

课程介绍：

60%~80%的孕期妇女在孕期和产后会有不同程度的抑郁情绪，是十分常见的孕产并发症，那么孕期抑郁的原因和影响以及如何缓解孕期不良情绪呢？今天就让我们一起跟着北师大教育心理学与学校咨询硕士 杨颖一起来了解一下孕期心里状态自测及焦虑调整

听课地点：

线上微信群

课程大纲：

1、认识孕期抑郁

2、新手妈妈心灵SPA

3、与宝宝的亲密互动

4、孕期工作家庭关系变革

主讲：

杨颖

• 北师大教育心理学与学校咨询硕士

• 全国著名母婴专家

• 国家二级心理咨询师

• 英国精神分析协会婴幼儿观察项目、婴幼儿青少年连续养育项目成员