孕期如何“长胎不长肉”

首次授课日期:2021-02-05 19:00:00

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课程主题:

《孕期如何“长胎不长肉”




课程大纲:

1.  孕期体重增长知多少,怎样吃更好?

2.  孕期不能吃和必须吃的食物有哪些?

3.孕期适宜做的运动有哪些?

4.  孕期血糖高怎么办?


主讲:

杨培丽

北京和睦家妇产科医生、副主任医师

在加入北京和睦家医院之前,任武警北京总队医院妇产科主任。擅长各期高危妊娠的管理,尤其是妊娠期糖尿病的管理,熟练处理产科各种合并症、并发症,在产钳、胎吸、剖宫产、肩难产、臀位助产等多种应对难产的手术操作和产程管理方面具有丰富的经验。除此之外,她还擅长妇科微创手术,尤其是腹腔镜、宫腔镜操作。

杨医生拥有二十余年的临床实践经验,在著名医学期刊如《中华妇产科杂志》上发表过十余篇学术文章。杨医生是北京市朝阳区专家组成员、中国人体健康科技促进会心脑血管危重症产科专业委员,同时也是北京医学会计划生育分会青年委员。


刘遂谦

北京和睦家注册临床营养师

澳大利亚营养师协会(DAA)

中国营养学会认证的注册营养师及会员


作为一名全科综合性营养师,刘女士拥有多年的门诊及住院患者营养治疗与保健经验,尤其擅长婴幼儿喂养、发育及饮食教育,儿童及青少年饮食教育及营养发育指导,孕产妇营养指导及健康管理,糖尿病、超重/肥胖、心血管疾病、高尿酸血症/痛风等慢性疾病的营养管理,以及健身营养及体重管理。在癌症及各类手术后营养治疗, 肠外内营养辅助治疗等领域,她也有着丰富的经验。

作为知名营养科普作者,她是多家媒体的签约专家顾问及营养专栏作者,参与过多家卫视多个健康节目的录制,担任过数本母婴类图书的主编,并有自己的出版著作。



孕期如何“长胎不长肉”

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